Wat gebeurt er in je lichaam als je lacht?

Thijs van de Meeberg, professioneel grappenmaker, gaf in de eerste uitzending van NOON tips om een goede grap te vertellen. Super handig! Maar wat gebeurt er nou eigenlijk in je lijf als je lacht?

Zodra jij begint te lachen, wordt er een seintje naar je hersens gestuurd. “He hallo! Er wordt gelachen!” Je hersens maken dan de stofjes endorfine, serotonine en dopamine aan. Dit zijn de stofjes waar je je lekker ontspannen van gaat voelen. Daarbij train je je gezichtsspieren als je lacht. Hierdoor krijg je een blosje op je wangen en zie je er een stuk stralender uit.

Lekker blijven lachen dus!